一人暮らしを始めるとき、意外と悩むのが寝具選びです。
「どのマットレスを買えばいい？」
「安い寝具でもちゃんと眠れる？」
そんな疑問を持つ人も多いのではないでしょうか。
そこで活用したいのが、Amazonのスマイルセール。年間を通して複数回開催される大型セールで、寝具や家具などの生活用品が割引価格で購入できるチャンスです。
この記事では、新生活におすすめのマットレス5選・枕4選を厳選して紹介します。
スマイルセールで寝具を買うメリット
通常よりお得に購入できる
スマイルセールでは対象商品が10〜30%程度割引になることが多く、商品によっては最大50%前後の割引になることもあります。高品質な寝具でも、セールを活用することでお得に購入できます。
必要な寝具をまとめて揃えられる
Amazonには国内外の寝具ブランドが豊富に揃っています。マットレス・枕・布団・カバー類などをまとめて購入できるため、新生活の準備にも便利です。重たい寝具も自宅まで配送してくれるため、引越し直後でも負担が少ないのもメリットです。
レビューを参考に選べる
Amazonでは数百〜数千件のレビューが付いている商品も多く、実際の使用感を参考にしながら選ぶことができます。口コミを確認することで、購入後の失敗を減らしやすいのも魅力です。
新生活に必要な寝具チェックリスト
一人暮らしの場合、最低限そろえたい寝具は以下の通りです。
| アイテム | 優先度 | 備考 |
|---|---|---|
| マットレス | ★★★ | 睡眠の質を左右 |
| 掛け布団 | ★★★ | 季節に合わせる |
| 枕 | ★★★ | 首・肩への負担に影響 |
| シーツ・カバー | ★★☆ | 衛生管理 |
| 枕カバー | ★★☆ | 洗い替え用 |
| 布団乾燥機 | ★☆☆ | ダニ対策 |
特に重要なのはマットレスと枕。この2つをしっかり選ぶことで、睡眠環境が大きく変わります。
【マットレス編】おすすめ5選
エムリリー 優反発マットレス（シングル）
こんな人におすすめ： 腰痛が気になる人・体が沈み込みすぎる感覚が苦手な人
上層に独自素材「優反発®」、下層に高反発ウレタンを組み合わせた2層構造。低反発のやわらかさと高反発のサポート力を兼ね備えており、体が沈み込みすぎず自然な寝姿勢をキープします。三つ折り収納ができるため、部屋が狭い一人暮らしにも最適。
- サイズ： シングル（97×195cm）
- 厚さ： 8cm（三つ折りタイプ）
- 特徴： 洗えるカバー付き、三つ折り可能
NELL マットレス（ポケットコイル・シングル）
こんな人におすすめ： しっかりしたベッドで寝たい人・寝心地を妥協したくない人
国内の寝具ブランドが手がけるポケットコイルマットレス。独立したコイルが体の凹凸に合わせてフィットし、横揺れも少なく快眠をサポート。120日間の返品保証付きで、試しやすいのも魅力です。
- サイズ： シングル（97×195cm）
- 厚さ： 21cm
- 特徴： 両面使用可、120日返品保証
オリジナルコアラマットレス（シングル）
こんな人におすすめ： 体圧分散を重視する人・しっかりしたサポート力を求める人
オーストラリア発のブランドが手がける3層構造ウレタンマットレス。独自開発のウレタンフォームが体のラインに沿ってフィットし、寝姿勢と寝返りをしっかりサポートします。120日間のトライアルと10年保証付きで、安心して試せるのも魅力です。
- サイズ： シングル（97×195cm）
- 厚さ： 23cm
- 特徴： 3層構造、120日トライアル、10年保証、カバー丸洗い可
エマスリープ エマ・ハイブリッド V2（シングル）
こんな人におすすめ： 寝返りのしやすさを重視する人・欧州品質にこだわりたい人
ドイツ発で世界31カ国以上で愛用される受賞歴多数のマットレス。ポケットコイルとウレタンフォームを組み合わせたハイブリッド構造が体圧を分散しながら、スムーズな寝返りをサポート。日本の気候を考慮した通気設計で蒸れにくいのも特徴です。100日間のトライアルと10年保証付きで安心して試せます。
- サイズ： シングル（97×195cm）
- 厚さ： 25cm
- 特徴： ハイブリッド構造、100日トライアル、10年保証
アイリスオーヤマ Sheep 眠りを変えるポケットコイルマットレス（シングル）
こんな人におすすめ： コスパ重視でポケットコイルの寝心地を試したい人・しっかり硬めが好みの人
高密度528個の独立ポケットコイルと3層ウレタンフォームを組み合わせたハイブリッド構造。ホテルライクなしっかり硬めの寝心地で、体のラインに沿って細かく体圧を分散します。表地は抗菌・防臭・防ダニ加工済みで衛生面も安心。圧縮梱包（ロールパック）で届くため、狭い部屋への搬入も簡単です。
- サイズ： シングル（97×195cm）
- 厚さ： 21cm
- 特徴： 高密度ポケットコイル528個、3層ウレタン、抗菌・防臭・防ダニ加工、エッジサポート構造
【枕編】おすすめ4選
テンピュール オリジナル枕
こんな人におすすめ： 肩こり・首こりが気になる人・長く使える枕に投資したい人
NASAの衝撃吸収素材の研究をもとに開発された低反発ウレタン素材が体圧を均等に分散。頭と首にフィットし、長時間寝ても疲れにくいのが特徴です。世界中で愛用されるプレミアム枕の代名詞的存在。
- 特徴： 低反発、体圧分散、洗えるカバー付き
西川【医師がすすめる健康枕】肩楽寝
こんな人におすすめ： 肩こり・首こりが気になる人・整形外科医監修の信頼性を重視する人
整形外科医と西川が共同開発した**「三点支持理論」**に基づく枕。後頭部・首・肩の3点をバランスよく支えることで頚椎のS字カーブを自然にキープします。肩口がカーブした特殊立体フォルムで、仰向け・横向きどちらにも対応。医師100人中98%が「勧めたい」と回答した（AskDoctors調べ）信頼性の高いロングセラー商品。
- 特徴： 三点支持理論設計、ポリエチレンパイプ充填で高さ調節可能、本体ウォッシャブル、日本製（高め・低めの2タイプ）
アイリスオーヤマ 高さ調節枕
こんな人におすすめ： 自分に合う枕の高さがわからない人・初めて枕にこだわる人
中材の出し入れで自分好みの高さに調節できるのが最大の特長。低め・高めと試しながら最適なポジションを見つけられます。価格もリーズナブルで、枕選び初心者にぴったりの一品。
- 特徴： 高さ調節可能、丸洗いOK
ヒツジのいらない枕
こんな人におすすめ： 寝つきが悪い人・首や肩への負担をとことん減らしたい人
累計30万個以上を売り上げた人気枕。TPE（熱可塑性エラストマー）の三角格子構造が頭・首・肩のラインに沿ってフィットし、どんな寝姿勢にも対応。格子のすき間を空気が通るため通気性が高く蒸れにくいのも特徴です。本体丸ごと水洗い可能で、耐久年数は約10年と長持ち。
- 特徴： TPE三角格子構造、本体丸洗いOK、活性炭配合で消臭
寝具選びで失敗しないための3つのポイント
サイズを部屋に合わせて選ぶ
一人暮らしの部屋は限られたスペースであることが多いため、マットレスはシングルサイズ（97×195cm） が基本です。ベッドフレームを使う場合はフレームサイズとマットレスのサイズが合っているかも確認しましょう。
素材・洗濯のしやすさを確認
寝具は毎日使うもの。丸洗い対応かどうかは必ずチェックを。枕は特に汗や皮脂が溜まりやすいため、洗えるタイプを選ぶと清潔に保てます。
枕の高さは「首のカーブ」で選ぶ
枕選びで最も重要なのが高さ。高すぎると首に負担がかかり、低すぎると頭が沈んで肩がこります。仰向けに寝たとき、首のカーブが自然な状態を保てる高さが理想です。迷ったら高さ調節できるタイプを選ぶのも手。
まとめ
新生活の寝具は、マットレスと枕を優先して選ぶことが大切です。Amazonのスマイルセールを活用すれば、人気の寝具を通常よりお得に購入できる可能性があります。
| 商品名 | カテゴリ | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| エムリリー 優反発マットレス | マットレス | 沈み込みすぎが苦手な人 |
| NELL マットレス | マットレス | 寝心地を妥協したくない人 |
| オリジナルコアラマットレス | マットレス | しっかりしたサポート力を求める人 |
| エマスリープ エマ・ハイブリッド V2 | マットレス | 寝返りのしやすさを重視する人 |
| アイリスオーヤマ Sheep ポケットコイルマットレス | マットレス | コスパでポケットコイルを試したい人 |
| テンピュール オリジナル枕 | 枕 | 肩こり・首こりが気になる人 |
| 西川【医師がすすめる健康枕】肩楽寝 | 枕 | 医師監修の信頼性を求める人 |
| アイリスオーヤマ 高さ調節枕 | 枕 | 枕の高さ選びに迷っている人 |
| ヒツジのいらない枕 | 枕 | 寝つきが悪く枕難民の人 |
セールは期間が限られているため、気になる商品は事前にチェックしておくとよいでしょう。快適な睡眠環境を整えて、新生活を気持ちよくスタートさせてください。
